Breathio - осознанное дыхание

App description

Избавьтесь от стресса и обретите спокойствие через осознанное дыхание. Breathio предлагает три универсальные техники дыхания с визуальными подсказками и вибрацией для синхронизации дыхания. - Кастомная анимация дыхания с синхронизированной тактильной обратной связью - Не требует регистрации — открывай и дыши - Полностью бесплатно — никаких подписок и скрытых платежей
- Полная конфиденциальность — никакой рекламы, отслеживания и сбора данных - Работает офлайн — практикуйтесь где угодно и когда угодно Для всех, кто хочет научиться расслабляться: новички в медитации, занятые люди, студенты, родители — каждый найдет свой способ справиться со стрессом. Просто откройте приложение и начните дышать. Медицинский дисклеймер Breathio поможет вам расслабиться и почувствовать себя лучше с помощью простых дыхательных техник. Эти упражнения используют миллионы людей по всему миру, и они безопасны для большинства из нас. Однако помните: приложение не заменяет визит к врачу. Если у вас есть проблемы с дыханием, сердцем или другие заболевания — сначала посоветуйтесь со специалистом. Почувствовали дискомфорт во время упражнений? Остановитесь и при необходимости обратитесь к врачу.