Детский сон - дневник сна

App description

Сон вашего малыша не даёт вам отдохнуть? Baby Sleep Diary помогает родителям отслеживать дневной сон, контролировать ночные пробуждения и применять методы консультанта по сну — всё с телефона. ДНЕВНИК СНА Записывайте дневной и ночной сон одним нажатием. Добавляйте теги (подгузник, кормление, где малыш заснул, заснул быстро) и комментарии к каждой записи. СЧЁТЧИК СНА На одном экране: • Общее время сна и бодрствования за день • Текущая продолжительность сна • Время бодрствования после последнего сна • Количество дневных и ночных снов ГРАФИКИ СНА Отслеживайте паттерны сна вашего малыша: • Общий, дневной и ночной сон • Тенденции утреннего пробуждения и отхода ко сну СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ Практические рекомендации консультантов по сну: • Укладывать малыша быстрее • Сократить ночные пробуждения • Научить засыпать самостоятельно в кроватке • Разорвать связь кормление-сон • Отучить от укачивания Информация предоставляется только в общих целях и не заменяет профессиональной медицинской консультации.